Dla każdego konsumenta dbającego o zdrowie, który chce jak najlepiej wykorzystać swój suplement kannabidiolowy, osobiste preferencje muszą dzielić scenę z kilkoma innymi kryteriami, jeśli chodzi o sposób przyjmowania oleju CBD. Przyjmowany w różnych formach, nawet dokładnie ten sam olej CBD będzie miał różnice w kilku ważnych kategoriach, takich jak ilość wchłonięta, szybkość wchłaniania, obszary ciała, na które wpływa i więcej. Osobiste okoliczności mogą również wpłynąć na Twoją decyzję. Warto zaznaczyć, iż produkty z konopi są bardzo skutecznie. Kremy z konopi, a w szczególności kosmetyki z konopi na trądzik umożliwiają szybkie pozbycie się wszelkich dolegliwości.
Ważne aspekty przyjmowania oleju CBD
Waga ciała, stany, które leczysz i historia medyczna mogą również wpłynąć na “farmakokinetykę” (jak organizm przetwarza leki) wchłaniania CBD, a także na dawkowanie w obu kierunkach. Na początku może wydawać się to nieco zniechęcające, ale dzięki temu prostemu podziałowi cech każdej metody przyjmowania CBD, wraz z tym, ile oleju CBD powinieneś wziąć i na jakie warunki, możesz zdjąć wiele ze zgadywania ilości tej pierwszej dawki. Jeśli chodzi o doustne produkty CBD, istnieje wiele opcji, ponieważ jest to najbardziej popularna metoda przyjmowania. Typowe rodzaje produktów w tej kategorii to: oleje, nalewki, kapsułki. W zależności od rodzaju produktu, doustne preparaty CBD mogą być zakraplane na lub pod język, rozpylane na policzek i oczywiście połykane (z żuciem lub bez). W każdym przypadku ich działanie jest ogólnoustrojowe, co oznacza, że po zmetabolizowaniu przez wątrobę wpływają na cały organizm. Ma to jednak pewną wadę. Biodostępność – lub procent produktu, który jest wchłaniany przez organizm – jest ogólnie niższa dla doustnych produktów CBD niż większość innych form suplementacji. Jednakże, weź swój suplement CBD z tłustymi pokarmami i / lub umieść krople pod językiem, a pomoże to zwiększyć wchłanianie CBD. Waporyzacja lub palenie bogatej w CBD marihuany lub kwiatu CBD zwiększa zarówno szybkość wchłaniania, jak i siłę działania. Pomyśl o podawaniu doustnym jak o jeździe po mieście, a o przyjmowaniu drogą płucną jak o jeździe autostradą; ta druga metoda pozwoli Ci “dotrzeć do celu” znacznie szybciej.
Kwestia biodostępności
Kiedy wdychasz CBD lub cokolwiek innego, nie musisz czekać, aż twoja wątroba najpierw zmetabolizuje substancję. Para przemieszcza się przez oskrzela, do płuc i przechodzi do krwiobiegu tak samo jak powietrze, którym oddychasz. Biodostępność drogą płucną wynosi średnio co najmniej 30%, ale okres półtrwania jest znacznie krótszy niż w przypadku drogi doustnej i wynosi 31 godzin. Podobnie jak w przypadku drogi doustnej, droga płucna pozwala wdychanym substancjom wywierać ich działanie ogólnoustrojowe. Chociaż zależy to od konkretnego preparatu, większość produktów CBD stosowanych miejscowo (tj. balsamy i kremy CBD) nie jest w stanie przeniknąć wystarczająco głęboko, aby dostać się do krwiobiegu – przynajmniej nie w stopniu znaczącym klinicznie. Zamiast tego działają one bezpośrednio w miejscu aplikacji, przenikając do tkanek i zwalczając ból, stan zapalny itd. W przypadku miejscowego CBD o wiele trudniej jest wyrazić biodostępność w procentach, ponieważ tak trudno jest zmierzyć, ile CBD znajduje się w odrobinie balsamu.
Jak można przyjmować CBD?
Ze względów logistycznych i osobistych preferencji, większość konsumentów unika następujących dróg podawania leczniczego oleju z konopi, mimo że każda z nich niesie ze sobą unikalne korzyści: podawanie dożylne, czopki, proszek. Podawanie dożylne jest złotym standardem, jeśli chodzi o biodostępność. Ponieważ CBD jest wstrzykiwane bezpośrednio do krwiobiegu, jest w tym przypadku w 100% biodostępne. Czopki mają również tendencję do przewyższania CBD przyjmowanego doustnie, jeśli chodzi o biodostępność, ponieważ duża część substancji podróżuje przez naczynia krwionośne, które omijają wątrobę. Tak długo, jak nie wciągasz go, CBD w proszku naśladuje inne doustnie przyjmowane produkty, jeśli chodzi o szybkość i procent wchłaniania. Teraz, gdy już dowiedziałeś się, jak przyjmować olej CBD na kilkanaście sposobów, możesz się zastanawiać, która metoda jest odpowiednia dla Twojej sytuacji. Jeśli Twoje mięśnie czworogłowe są obolałe po szczególnie intensywnym treningu, ale nie odczuwasz bólu ani podrażnienia w żadnym innym miejscu, to produkt CBD stosowany miejscowo może Ci najbardziej pomóc. CBD 10 liquid i CBD 2 liquid są łatwo wchłanialne.
Właściwe dawkowanie
Z jednej strony niemożliwe jest przedawkowanie CBD olejki, ale z drugiej strony zbyt wysoka lub zbyt niska dawka może doprowadzić do tego, że suplement nie będzie w stanie optymalnie rozwinąć swojego działania. Jeśli niechętnie podchodzisz do dawkowania CBD, ponieważ czujesz, że jesteś podatny na rozwój efektów ubocznych (w tym przypadku nudności i zmęczenie, aby wymienić najczęstsze), to warto zacząć od naprawdę niewielkich dawek. Najlepszym sposobem na to jest użycie kapsułek lub gumisiów, ponieważ każdy produkt będzie podawał, ile CBD znajduje się w każdym kawałku. Nalewki są również dość niezawodne pod względem dokładnego pomiaru, chociaż wymagają zarówno matematyki, jak i bystrego oka, gdy potrzebne są ułamki kroplomierza.
